[비즈한국] 虽然短暂的春节假期令人不舍，但何不试着放下自1月1日起就紧绷的心情呢？为大家介绍几本适合稍作休憩、安顿身心的好书。
致假装坚强的你
: 放下不安与后悔，找回自我的正念练习
柳贞恩 著 Hanbit Life
364页 21,000韩元
作者是正念冥想APP“Mabo”的运营方、Mabo株式会社的代表，曾将谷歌出身的陈一鸣（Chade-Meng Tan）的冥想课程“Search Inside Yourself”首次引入国内。作者曾在多家跨国企业担任人力资源组织顾问，在思考组织变革需先从人心着手时，通过陈一鸣的书接触到了冥想。
本书融合脑科学与佛学心理学，深入浅出地讲解了正念的原理。书中分享了许多人的真实故事，并介绍了“巧克力冥想”、“RAIN冥想”等具体正念练习方法。
作者表示，当人们在职业倦怠、离职、人际关系变化等人生重要转折点感到迷茫动摇时，正念可以成为一个出发点，帮助人们以不同的视角审视长期困扰自己的问题。书中的每一个正念练习，都可以通过书内附带的二维码进行实际演练。
AI智人，我们将为何而活
白完基 著 Giverny
300页 22,000韩元
在AI取代人类劳动与智能的时代，我们的生活目标该是什么？曾任教育行政官的作者，从埃及、希腊等文明起源出发，历经文艺复兴、工业革命，一直到日本，通过“人类劳动”的视角审视人类历史，并探讨了在当下我们所处的AI时代中，劳动具有怎样的意义。
作者强调，技术本质上是价值中立的，而决定其发展方向的是共同体的哲学。AI时代的核心并非终结而是“重构”，作者认为，仅用一代人时间就同时实现工业化与民主化的韩国，其活力或将成为AI时代下新型文明的蓝图。
“劳动创造文明，而文明又重新定义劳动。如此定义下的劳动，决定了我们的生活。” 这本书值得每一位思考人类劳动、工作岗位与教育的人阅读。
初恋 - 脑海里痒痒的
: KOFA电影评论丛书 6
金素熙 著 Alphi
138页 15,000韩元
这是韩国影像资料院（KOFA）电影评论丛书的第六卷，旨在从档案与历史的角度，对韩国电影史上的代表作进行批判性探究。电影评论家金素熙在书中评价了李明世导演的《初恋》。该片1993年上映时票房失利，但如今被重新定义为“被诅咒的杰作”。书中详细记录了与导演的压力、头发及帽子相关的轶事，剖析了作品所处的时间层面。
第一章从该片与默片的亲缘关系切入，梳理了导演的电影世界；第二章以“时间”为关键词重新解读《初恋》；第三章通过“头脑电影”的概念，解析了影像中蕴含的潜意识。书中回顾了该片在现实主义盛行的90年代韩国电影版图中的位置，并展望了其在经历数字化修复与蓝光发行后，于当下被重新解读的意义。
《初恋》作为李明世导演的爱情电影，因后来导演凭借《刑事：Duelist》、《无处藏身》而声名大噪，加之顶尖明星金惠秀在片中青涩的形象，而被观众铭记。
KOFA电影评论丛书的前五卷分别涉及了李晚熙导演的《假日》、奉俊昊导演的《杀人回忆》、金绮泳导演的《下女》、李斗涌导演的《最后的证人》以及俞贤穆导演的《误发弹》。