[CES 2026] “AI 处方睡眠”：家庭医疗时代“睡眠科技”备受瞩目

[비즈한국] 全球最大的家电与IT展会CES，一直是足以改变人类生活的创新技术博弈场。自本月6日（当地时间）在美国拉斯维加斯开幕的“CES 2026”上，不仅是AI（人工智能）和移动出行等传统科技领域，数字医疗产业也展现出了极强的存在感。

在全球最大的家电与IT展会CES 2026上，数字医疗产业，尤其是睡眠科技（SleepTech）企业备受瞩目。图为Eight Sleep推出的智能床垫“Pod 5 Ultra”。图片来源=Eight Sleep提供

本次展会中最显眼的变革在于医疗健康企业展位的位置。全球睡眠解决方案企业瑞思迈（ResMed）的首席医学官（CMO）卡洛斯·努涅斯在CES 2026开幕前的采访中表示：“数字健康展区被安置在智能家居展区的旁边，这一布局具有象征意义。”业界认为，未来的家已超越单纯的居住空间，正在向实时呵护居住者健康的“健康家居（Healthy Home）”转变。

与此同时，为了提升生活质量，对深度睡眠的需求也日益增加。这是因为受心理与社会因素影响，压力倍增，加上睡眠呼吸暂停综合征患者增加，越来越多的人正饱受睡眠障碍的困扰。据瑞思迈预测，到2050年，美国境内的成年睡眠呼吸暂停患者人数将达到7700万。

睡眠不足或睡眠障碍持续，短期会导致注意力与记忆力下降，长期则可能增加心血管风险，或引发肥胖、糖尿病等代谢问题。此外，焦虑与抑郁的出现也会给心理健康亮起红灯。努涅斯CMO也警告称：“睡眠不足会增加心血管疾病、中风和痴呆的风险，从而导致医疗负担激增。虽然7700万这个数字已经很大，但全世界80亿人口都应将睡眠视为首要任务。”

为了实现改善睡眠这一目标，家电与医疗之间的界限正在迅速模糊。在这一潮流中，努涅斯博士强调了与三星、苹果等消费者技术企业的融合。他评价道：“过去一年半里，大型科技企业因具备睡眠呼吸暂停检测功能而获得美国食品药品监督管理局（FDA）的批准，这是一个巨大的转折点。可以说，消费类电子产品已经进化为具备临床意义的医疗工具。”三星电子005930基于Galaxy Watch的睡眠呼吸暂停检测功能于2024年2月获得了FDA的“De Novo”批准。De Novo是指FDA对新技术进行安全性与有效性评估后首次授予的批准。同年9月，苹果公司也针对相同功能获得了FDA的510(k)上市前许可。

在CES 2026上，瑞思迈推出了“AI睡眠助理”，将数千万患者数据与生成式AI相结合，为用户提供诸如“为了今晚好眠，午后请减少咖啡因摄入”这类个性化的睡眠指导。美国健康科技企业Eight Sleep除了自动调节床温的功能外，还展示了智能床垫保护套“Pod 5 Ultra”，其搭载的AI技术不仅能通过微振动缓解打鼾，还能根据睡眠阶段调整床垫角度。法国医疗企业Withings也通过进化版的智能体重秤和睡眠垫，勾勒出了能够兼顾心血管健康的家庭医疗蓝图。

不过，也有声音警惕技术万能主义。美国国家睡眠基金会（NSF）CEO约翰·洛福斯在与努涅斯CMO一同接受采访时建议：“要小心‘睡眠强迫症（Orthosomnia）’，即过度执着于睡眠数据而产生焦虑，反而导致失眠。”

他评价道：“技术本身不应是解决方案，而应是辅助用户在白天多晒太阳、夜晚放松心情，从而采取正确行为的工具。CES 2026上的技术已经成熟，它们不再仅仅是抛出数据，而是向着具体引导用户应该做什么的方向发展。”